Biešu un fenheļa biezzupa

01/31/2020

Iespējams, būsiet pamanījuši, ka man ļoti garšo bietes, savukārt, fenhelis ir tas dārzenis, kuru līdz galam iemīlējusi neesmu nekad. Tam ir man neierasta, salkana garša un, ja to pievieno pa daudz, liekas tas visu pārspēko. Un tomēr, ja lietots pareizi, šis dārzenis ir absolūti lielisks!

Biešu un fenheļa biezzupa
Biešu un fenheļa biezzupa

Biešu un fenheļa biezzupa

Izdrukāt
Gatavošanas laiks30-40min
Gatavošanas laiks20 min
Porcijas4

Sastāvdaļas

  • 2 nelieli vai 1 liels fenhelis⁣⁣
  • 3 vidēja izmēra bietes⁣⁣
  • 2 ķiploka daiviņas⁣⁣⁣⁣
  • ~2 cm liels ingvera gabaliņš⁣⁣⁣⁣
  • 1/2 citrona sula un miziņa⁣⁣
  • 4 ēd.k olīveļļa⁣⁣
  • garšvielas (sāls, pipari, saldā paprika pēc garšas)⁣⁣

Instrukcijas

1

Uz pannas, aptuveni 10 minūtes sautē smalki sagrieztu fenheli. Pievieno sīki sakapātu ķiploku, ingveru un sautē vēl 10 minūtes.

2

Nelielos kubiņos sagriež bietes un liek vārīties katliņā ar aptuveni 3 glāzēm ūdens.

3

Kad fenhelis, ingvers un ķiploks sasautējušies, tos liek klāt katliņā pie bietēm un vāra aptuveni 40 minūtes vai līdz brīdim, kad bietes kļuvušas ļoti mīkstas. ⁣⁣

4

Kad zupa gatava un nedaudz atdzisusi, liek blenderī, pievieno 3 ēdamkarotes olīveļļu, garšvielas, citrona sulu, miziņu un blendē līdz vēlamajai konsistencei.

Papildus krēmīgumam var pievienot eļļu vai lobītas kaņepju sēkliņas⁣⁣

Viena atbilde uz “Biešu un fenheļa biezzupa”

  1. […] brīdim, kad kārojas to padzerties. Rūdītiem virtuves pavēlniekiem dārzeņu buljoni noder zupās, karijos, sautējumos u.c. ēdienos kā garšu bagātinātājs. Šajā gadījumā gan aicinu Tevi […]

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *